Die Geburt unseres Kindes ist eine sehr intensive Erfahrung und schon oft habe ich von meinen Klientinnen und Kursteilnehmerinnen gehört, dass es für sie unheimlich schön und auch wichtig war, sich mit diesem Erlebnis im Nachhinein noch einmal zu verbinden und zu spüren WIE DAS WAR.

Zudem kommt es nicht selten vor, dass bei oder nach der Geburt unseres Kindes etwas geschieht, was zu einer psychischen oder physischen Belastung führt. Hier ist es sehr heilsam, sich die Gefühle, die damit verbunden sind zu erlauben.

• Trauer über das, was nicht so gelaufen ist, wie erhofft.
• Ängste um unser Kind und uns selbst.
• Wut auf uns oder Menschen, die uns bei der Geburt begleitet haben.
• Das Gefühl des Versagens
• Ablehnung und Zweifel
• Und auch durchlebte Schmerzen, die so groß waren, dass es nicht den einen glücklichen Moment gab, von dem andere vielleicht schwärmen.

Wenn diese belastende Grenzerfahrung nicht verarbeitet wird, kann dies zu Ängsten, Anspannung und Überlastung führen. Und eine Verdrängung hat oft Auswirkungen auf zukünftige Schwangerschaften und Geburten.